Rezepte

Tofu Frikadellen – der perfekte vegane Protein-Snack

Tofu Frikadellen – der perfekte vegane Protein-...

Vanessa Winkler

heute möchten wie euch ein Rezept vorstellen, das nicht nur vegan ist, sondern auch eine wahre Proteinbombe darstellt: Tofu-Frikadellen! Oder wie wir sie gerne nennen, kleine Protein-Kugeln. Viele Menschen glauben...

Tofu Frikadellen – der perfekte vegane Protein-...

Vanessa Winkler

heute möchten wie euch ein Rezept vorstellen, das nicht nur vegan ist, sondern auch eine wahre Proteinbombe darstellt: Tofu-Frikadellen! Oder wie wir sie gerne nennen, kleine Protein-Kugeln. Viele Menschen glauben...

Pesto-Potatoes – Kartoffelgenuss auf einem neuen Level

Pesto-Potatoes – Kartoffelgenuss auf einem neue...

Vanessa Winkler

Wer sagt, dass Pesto nur in Kombination mit Nudeln schmeckt, der hat dieses Rezept noch nicht probiert: Ofenkartoffeln mit Pesto. Die knusprigen Kartoffeln mit dem geschmacksintensiven Pesto schmecken so gut!...

Pesto-Potatoes – Kartoffelgenuss auf einem neue...

Vanessa Winkler

Wer sagt, dass Pesto nur in Kombination mit Nudeln schmeckt, der hat dieses Rezept noch nicht probiert: Ofenkartoffeln mit Pesto. Die knusprigen Kartoffeln mit dem geschmacksintensiven Pesto schmecken so gut!...

Fluffige Pancakes

Fluffige Pancakes

Vanessa Winkler

Was macht einen Sonntagsbrunch perfekt? Klar – Fluffige Pancakes. Am liebsten einen ganzen Stapel. Und bei uns gibt es die ganz schön oft. Denn wenn man einmal weiß wie, dann...

Fluffige Pancakes

Vanessa Winkler

Was macht einen Sonntagsbrunch perfekt? Klar – Fluffige Pancakes. Am liebsten einen ganzen Stapel. Und bei uns gibt es die ganz schön oft. Denn wenn man einmal weiß wie, dann...

Vegan Mac and Cheese

Vegan Mac and Cheese

Vanessa Winkler

Wenn wir an Mac&Cheese denken, denken wir direkt an diese cremige,sahnige Sauce. Wobei die in amerikanischen Filmen und Serien grundsätzlich aus einer Tüte kommt und vermutlich nicht viel mit richtigem...

Vegan Mac and Cheese

Vanessa Winkler

Wenn wir an Mac&Cheese denken, denken wir direkt an diese cremige,sahnige Sauce. Wobei die in amerikanischen Filmen und Serien grundsätzlich aus einer Tüte kommt und vermutlich nicht viel mit richtigem...

Proteinreicher Bohnen-Dip

Proteinreicher Bohnen-Dip

Vanessa Winkler

Es gibt leider immer noch das Vorurteil, dass man bei einer vegane Ernährung zu wenig Nährstoffe und zu wenig Protein aufnehmen würde. Das ist Quatsch! Natürlich kannst du einen Nährstoffmangel...

Proteinreicher Bohnen-Dip

Vanessa Winkler

Es gibt leider immer noch das Vorurteil, dass man bei einer vegane Ernährung zu wenig Nährstoffe und zu wenig Protein aufnehmen würde. Das ist Quatsch! Natürlich kannst du einen Nährstoffmangel...

Gebackener Rosenkohl

Gebackener Rosenkohl

Vanessa Winkler

Rosenkohl ist wohl das Gemüse, was Kinder am wenigsten mögen. Und wir konnten das lange Zeit sehr gut nachvollziehen. Denn auch wir mochten Rosenkohl lange nicht… auch nicht, als wir...

Gebackener Rosenkohl

Vanessa Winkler

Rosenkohl ist wohl das Gemüse, was Kinder am wenigsten mögen. Und wir konnten das lange Zeit sehr gut nachvollziehen. Denn auch wir mochten Rosenkohl lange nicht… auch nicht, als wir...