Rezepte

Vegane Leberwurst Rezept – Aufstrich aus Kidneybohnen und Räuchertofu

Vegane Leberwurst – einfaches Rezept

Vegan Sandwich Child

Suchst du ein Rezept für vegane Leberwurst, das schnell geht und wenige Zutaten braucht, aber trotzdem richtig herzhaft schmeckt? Dann ist dieses vegane Leberwurst Rezept aus Kidneybohnen und Räuchertofu genau...

Vegane Leberwurst – einfaches Rezept

Vegan Sandwich Child

Suchst du ein Rezept für vegane Leberwurst, das schnell geht und wenige Zutaten braucht, aber trotzdem richtig herzhaft schmeckt? Dann ist dieses vegane Leberwurst Rezept aus Kidneybohnen und Räuchertofu genau...

Gesundes Lebkuchen-Dessert: Proteinreicher Genuss für die Weihnachtszeit

Gesundes Lebkuchen-Dessert: Proteinreicher Genu...

Vanessa Winkler

In der Weihnachtszeit, wenn Lebkuchen, Plätzchen und deftige Gerichte im Überfluss vorhanden sind, fragen sich viele, ob es überhaupt möglich ist, in der Vorweihnachtszeit gesund zu essen. Die Antwort ist...

Gesundes Lebkuchen-Dessert: Proteinreicher Genu...

Vanessa Winkler

In der Weihnachtszeit, wenn Lebkuchen, Plätzchen und deftige Gerichte im Überfluss vorhanden sind, fragen sich viele, ob es überhaupt möglich ist, in der Vorweihnachtszeit gesund zu essen. Die Antwort ist...

Proteinreiche Avocado-Creme

Proteinreiche Avocado-Creme

Vanessa Winkler

Diese köstliche Creme liefert pro Portion satte 18 g Protein und ist damit nicht nur ein idealer Snack für zwischendurch, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen...

Proteinreiche Avocado-Creme

Vanessa Winkler

Diese köstliche Creme liefert pro Portion satte 18 g Protein und ist damit nicht nur ein idealer Snack für zwischendurch, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen...

Hummus mit Curry – ein nährstoffreicher Dip!

Hummus mit Curry – ein nährstoffreicher Dip!

Vanessa Winkler

Ich glaube, jeder kennt mittlerweile Hummus, oder? Eine Creme/Paste aus Kichererbsen. Manche feiern es als Superfood. Und das zu Recht! Denn der Gehalt an Proteinen, Ballaststoffen und verschiedenen Nährstoffen machen...

Hummus mit Curry – ein nährstoffreicher Dip!

Vanessa Winkler

Ich glaube, jeder kennt mittlerweile Hummus, oder? Eine Creme/Paste aus Kichererbsen. Manche feiern es als Superfood. Und das zu Recht! Denn der Gehalt an Proteinen, Ballaststoffen und verschiedenen Nährstoffen machen...

Proteinreicher Bohnen-Dip

Proteinreicher Bohnen-Dip

Vanessa Winkler

Es gibt leider immer noch das Vorurteil, dass man bei einer vegane Ernährung zu wenig Nährstoffe und zu wenig Protein aufnehmen würde. Das ist Quatsch! Natürlich kannst du einen Nährstoffmangel...

Proteinreicher Bohnen-Dip

Vanessa Winkler

Es gibt leider immer noch das Vorurteil, dass man bei einer vegane Ernährung zu wenig Nährstoffe und zu wenig Protein aufnehmen würde. Das ist Quatsch! Natürlich kannst du einen Nährstoffmangel...

Das ultimative Tomatenbutter-Rezept: Einfach, schnell und unwiderstehlich lecker!

Das ultimative Tomatenbutter-Rezept: Einfach, s...

Vanessa Winkler

Dieses Rezept ist so einfach, aber so gut. Wenn meine Freund:innen Geburtstag feiern oder zu einem Essen einladen, fragen sie fast immer, ob ich die Tomatenbutter machen kann. Und auch,...

Das ultimative Tomatenbutter-Rezept: Einfach, s...

Vanessa Winkler

Dieses Rezept ist so einfach, aber so gut. Wenn meine Freund:innen Geburtstag feiern oder zu einem Essen einladen, fragen sie fast immer, ob ich die Tomatenbutter machen kann. Und auch,...